世界心理健康日（WMHD）每年10月在全球范围内举行，以再认识和提高对心理健康的认识。世界精神卫生组织由世界精神卫生联合会成立，为各组织提供了讨论精神卫生问题的机会，并努力确保所有个人都能平等获得精神卫生保健和支持。
与心理健康相关的病耻感会阻碍个人获取所需要的帮助和服务。据估计，40%的焦虑或抑郁患者会由于心理健康方面的病耻感而放弃寻求支持。
在与职选Workplace Options首席执行官王安伦（Alan King）的一次采访中，他强调了企业组织需要创造文化，可以公开谈论这个话题，以促进员工心理健康。
问：职场中存在的心理健康的病耻感和歧视意味着什么？
答： 对我来说，首要也是最重要的意义是，心理问题的污名使需要帮助的人无法接受到帮助，也使那些关心他人的人远离相关的服务。病耻感最大的问题是妨碍了自我照顾和照顾他人。
问：从你的角度来看，从公司层面上解决心理健康污名有什么责任？
答：我认为责任完全落在领导团队的肩上，管理层既对我们的组织负有财务责任，也必须维护员工身心健康。关注员工的身心健康问题不仅是企业关爱员工的要求，也是提升员工工作效率的实际需求。它会影响员工的整体敬业度，并最终影响组织的长期成功能力。
问：你是否认为，将员工身心健康纳入整体企业战略会带来长期利益？
答：每个个体以及为个体提供的支持并非是单纯清单罗列。我们知道很多的服务就是简单地勾选框，而不是提供组织所期望的结果，而创造一个身心健康文化的场所重要的就是文化这个词。这是一种持续的、深入的、多层次的，需要全然投入，不仅仅是需要领导层的参与，还需要整个组织的参与。员工需要知道他们的领导是坚定的。他们的领导层希望看到员工愿意参与。因此，广度、深度和连续性的努力最终会产生最积极的变化。
问：领导者可以使用什么样的策略来打破心理健康的病耻感和歧视？有些人可能由于担心公司存在对心理健康的偏见和歧视，在有需求的时候无法告知管理者或采取求助，公司可以如何打破这些障碍，营造一个更透明的环境，让每个人都有机会就这个话题发表意见？
答：我认为第一点很简单，只需开始公开谈论心理健康。我的经验是，所有人们不喜欢谈的事情实际上是他们应该谈论的事情，首先领导需要认识到自己有责任开启这个话题。因此，我认为领导者和其他人能够消除心理健康病耻感的一种方式，就是主动谈及这个话题，并阐释自己的理解，而不仅仅是抽象地谈论理念或空洞的鼓励，而是将你自己的经历和你自己的弱点与情景联系起来谈论。鼓励他人分享他们的故事，因为这些故事是我们可以感同身受的。而陈辞滥调或刻板印象套话则无法打动人。这是最根本的区别。
问： 你有没有什么轶事可以分享？也许在专业层面上，你在工作场所目睹了这一点，并直接解决了这一问题？
答：我可以给你举一个例子，公司里有位同事是与我密切合作的，曾因家庭原因需要支持，但他什么也没说，而我是无论如何也想象不到会有任何事情影响到他，但他的表现开始受到负面影响。他变得没有以往那么结果导向。我和他所有对话都没有得到任何答案，也没有任何结果。只是一次偶然的机会，我们在喝咖啡的时候，我询问他家人怎么样。只是一个简单的问候，他说出了面临的困难。在那一刻，我倾听他的陈述，并且给他介绍相关的支持和服务。不久，他的处境的到了改善。他也认识到，实际上最糟糕的事情是保持沉默，并尝试自己独自承担。员工在有困扰时得到了帮助，我们作为组织为他提供了支持。
在职选，我们总是努力做得更好。我们是一家践行所言的公司。我们从我们所知中学习。我们每天都在经历着心理健康问题转化力量的故事，不仅公司内部员工之间，而且是与我们的客户，我们看到了心理服务的力量。我们透过表面深入看到别人的能力，并且在沟通中，更深入地看到他们的困扰，因为问题并不总是浮在表面的。
问：领导者可以使用什么策略来营造健康的工作环境？
WPO向我们的客户提供的服务都是在营造健康的工作环境。我们提供全面的情绪心理健康、身体健康支持和资讯支持。我们与企业建立联系，帮助组织了解相关知识和获取我们提供的信息。我认为，领导者可以在组织中成为出众的心理健康倡导者。 除了谈论心理健康主题，还可以进一步宣传心理服务的使用及其必要性。帮助培训管理者识别和使用相关资源。我知道，为了提高心理健康服务的知晓度，公司的各个部门都付出了大量努力。除此之外，当经理看到员工需要服务并做出转介，这是帮助员工最好方式之一。因此，教育管理者并创造一种文化，在这种文化中，身心健康支持服务被结合到组织的流程和程序中，结合到该组织文化的结构中，这便是我们最终能够做出改变的方式。关键是人们要去使用这项服务，期望他们的经理和员工妥善地加以利用。如果你只是简单地把身心健康服务作为一个勾选的项目，效果并不理想。但是，如果您将此视为一种有用的工具，那么公司每个人都会将其视为在有需要时可以使用的工具。这会带来非常不同的结果。