任何一个国家的心理健康状况都直接影响其经济发展和增长。然而，最近的统计数据，关于涉及心理健康问题的人数，呈现了严峻的局面，据世界卫生组织（WHO）估计，2021年至2030年期间，由于心理健康欠佳造成的经济损失预计将达到1万亿美元。在中国，每十人中就有一人经历心理健康问题。在新加坡，据估计，每七个人中就有一个人在一生中经历过精神障碍。世卫组织估计，2020年，印度约有1亿人患有抑郁症和焦虑症。在菲律宾，抑郁症是导致残疾的主要原因。
职选亚太区副总裁韦妮（Wynne Wee）表示，提供心理健康护理和支持既有必要，也有好处。“任何影响我们日常生活的事情，无论是现实的、情绪上的还是社会性的，都会对我们的个人身心健康产生影响。”
疫情的影响已经无处不在，近年来导致心理健康不佳的许多问题都与疫情相关。与疫情前相比，个人经历的工作压力和社会关系方面的问题严重程度有所加剧。Wynne说：“客户打电话寻求支持的许多问题直接间接都与疫情相关。新冠疫情持续如此之久，将对个人的身心健康产生很大影响，在某些情况下甚至会造成创伤。”
病耻感仍然是亚太国家许多人寻求心理健康支持的主要障碍，这导致许多人在寻求支持之前犹豫等候很长时间。Wynne解释说：“当个人主动请求帮助的时候，事情往往已经失控了。”，传统观念认为，每个人应当克制自己的情绪，并在不同场合保持妥当言行。我们观察到，许多人只有在感觉自己达到临界点时才会寻求支持。寻求心理健康支持仍然被很多人看作是一种耻辱。”
组织需要努力创造氛围，使心理健康正常化。人们害怕周围人的负面反应的话，就不太会寻求支持。管理者需要树立榜样，宣传心理健康的重要性，共情大家可能有的顾虑，创造一种开放的文化，鼓励支持其他同事。组织要积极主动，让员工了解EAP服务和可以获得的支持。
Wynne认为，我们的现实社会中，人们认为需要表现出钢铁般坚强的意志力，不受任何压力或情绪困难的影响，但这并不现实。在工作和生活中遇到困难是完全正常的。追求完美主义是不现实的，尤其是我们正生活在一个前所未有的疫情下不确定时代。
与前几年相比，我们都面临着更大的压力，寻求帮助是有益的。大家需要理解感觉不好也是正常的。如果要获得心理健康，那么组织和个人需要积极主动，而不是被动应对；不要等到身心健康状况变得严峻才寻求支持。
新冠疫情让人们认识到心理健康的重要性，并促使人们比以往更多地思考自己的身心健康。这是正确方向的积极变化，而且随着时间的推移，我们相信针对心理健康的病耻也将得到减轻消除。
数据来源：
Institute of Mental Health. (2021). 1 in 43 people in Singapore had a diagnosis of schizophrenia or other psychotic disorders in their lifetime. Retrieved September 6, 2021, from https://www.imh.com.sg/uploadedFiles/Newsroom/News_Releases/21%20May%202021_%20Prevalence%20of%20Schizophrenia%20and%20Other%20Psychotic%20Disorders%20in%20Singapore.pdf
ScienceDirect. (2021, January 3). Depressive symptoms among young adults in the Philippines: Results from a nationwide cross-sectional survey. Retrieved September 6, 2021, from https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666915320300731
World Health Organisation. (2019, January 3). Mental health in the workplace. Retrieved September 6, 2021 from https://www.who.int/news-room/commentaries/detail/mental-health-in-the-workplace